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Frango Empanado no Air Fryer

Name: Frango Empanado no Air Fryer
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porções
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 500g de filés de peito de frango cortados em tiras ou pedaços; 1 xícara de farinha de trigo; 2 ovos; 1 xícara de farinha de rosca; Sal a gosto; Pimenta-do-reino a gosto; 1 colher de chá de alho em pó; Azeite ou óleo em spray

15 min prep · 20 min cozinhar · Fácil · 4 porções

Air Fryer

Crosta crocante de frango empanado feita de forma prática e saudável utilizando a fritadeira sem óleo.

Ingredientes

500g de filés de peito de frango cortados em tiras ou pedaços→faça em casa

1 xícara de farinha de trigo→

2 ovos→

1 xícara de farinha de rosca

Sal a gosto→

Pimenta-do-reino a gosto→

1 colher de chá de alho em pó→

Azeite ou óleo em spray→

Toque em um ingrediente para explorá-lo

Modo de Preparo

Tempere os pedaços de frango com sal, pimenta e alho em pó.

Passe os pedaços na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e por último na farinha de rosca.

Distribua os pedaços na cesta da air fryer, borrifando com azeite ou óleo em spray.

Cozinhe a 200°C por 20 minutos, virando na metade do tempo até ficarem dourados e crocantes.

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